久しぶりにワイシャツを着ることになり、007主演のダニエル・クレイグばりなクールな（かっこイイ）ボディを目指すことにした。そう、貴女はラッキーにも私の「ボンドガール」になれるかもしれない！！えっ、断るだとっ！正気なのかっ！？
さて、クールなボディになるには、筋トレやダイエットが必要だ。とはいえ、ジムに行くのも面倒だし、外で走ったりするのも面倒だ。
何かいい方法はないものか？
寝ながら筋トレはできないだろうか。以前、寝ながら腕のストレッチをして、ある武道の一部の関節技が効かない体を手に入れたことがある。寝ていて一時的に目が覚めたときに腕を意識的にストレッチをしていたといえばいいのか。
これの筋トレ版を行う。寝ながら、または、ふと目が覚めた時に無意識に筋トレするように仕向けていく。寝ぼけて「面倒くさい」と考える前に筋トレをやってしまおうという作戦でもある。
さて、本当にできるかは知らない。しかし、やってみないと分からない。
今測ったら、ウエストが93cmもあった。すみません、貴女が私の「ボンドガール」になるのはもう少し後になりそうです。今応募しようとするのは貴女の自由ですが。
続く